Les fabricants de voitures électriques et autres firmes actives dans les énergies renouvelables cherchent à maîtriser leurs chaînes d’approvisionnement en minerais et métaux. Ce faisant, elles attirent les regards sur les sociétés de négoce en matières premières. Qui potassent leurs solutions. Pour atteindre les objectifs globaux face au changement climatique, la demande en minerais et métaux – cobalt, cuivre, nickel et autres – utilisés dans les technologies vertes – comme les batteries rechargeables – devrait augment de manière exponentielle. L’Agence internationale de l’énergie (AIE) estime qu’il faudra multiplier par six ou davantage le recours à ces minerais pour atteindre le «zéro émission nette» de gaz à effet de serre d’ici à 2040. La demande pourrait être multipliée par 40 pour certains matériaux comme le lithium. Mais alors que les entreprises profitent du boom des minerais, le scepticisme prévaut quant à la durabilité des grands projets miniers, définis comme…

Les Suisses ne dorment que sept heures par nuit en moyenne

La majorité des Suisses dort en moyenne sept heures par nuit, soit le minimum recommandé par les médecins, selon une étude. Les Tessinois sont ceux qui se couchent le plus tard.

Le week-end, la durée moyenne du sommeil est plus élevée qu’en semaine, révèle l’étude de la société Bico, réalisée par l’institut Link et diffusée mardi. Le samedi et le dimanche, 20% des sondés dorment neuf heures, contre seulement 5% pendant la semaine.

Quelque 28% des personnes interrogées déclarent s’endormir en cinq à dix minutes. Pour d’autres, tomber dans les bras de Morphée est plus difficile: environ un Suisse sur cinq a du mal à s’endormir. Différents facteurs viennent perturber la qualité du sommeil. Les sondés citent notamment les tensions (34%), le stress (31%), ou la nervosité (20%). Environ 26% déclarent lire un livre pour s’endormir.

euf Suisses sur dix considèrent que le sommeil est un facteur important pour être performant. Quelque 14% des sondés analysent la durée, le déroulement et la qualité de leur sommeil grâce à une application ou un tracker de sommeil.

Les Romands aiment la sieste

Une personne interrogée sur dix recharche ses batteries en faisant une sieste pendant la journée. Les Suisses romands en font plus souvent que les autres.

Ce sont par contre les Tessinois qui se couchent les plus tard. Tandis que les Suisses alémaniques et les Suisses romands s’endorment entre 22 et 23 heures en moyenne, les habitants du sud du pays restent debout un peu plus longtemps. Ils sont également 40% à déclarer rêver souvent ou toujours, contre 26% chez les Alémaniques.

rès de 50% des sondés considèrent la qualité de leur sommeil comme « très bonne » en semaine. Ce chiffre grimpe même à 60% le week-end. La position de sommeil sur le côté est privilégiée par deux personnes sur trois. Environ 14% s’endorment sur le dos, 12% sur le ventre, tandis que le reste change régulièrement de position.

Un quart de ronfleurs

Environ un quart de la population suisse est concernée par le ronflement, qui peut évoluer vers l’apnée du sommeil, note encore l’étude. Seuls 10% des répondants déclarent dormir toute la nuit sans interruption. Plus les personnes vieillissent et plus elles ont tendance à se réveiller.

Par ailleurs, 44% des Suisses déplorent de ne pas profiter d’un climat de sommeil optimal, que ce soit à cause du chaud, du froid, ou de l’humidité. Une personne sur dix déclare même se réveiller parce qu’elle transpire. Les contractures (34%), les sueurs nocturnes (30%) et les douleurs dorsales (28%) sont les facteurs perturbant le plus le sommeil.L’Afghanistan est aux portes d’une pauvreté généraliséeCe contenu a été publié le 13 sept. 202113 sept. 2021 Sans l’inclusion des femmes et des filles, l’économie de l’Afghanistan ne se redressera pas.

Seulement un tiers des personnes interrogées se sentent détendues au réveil, alors que que 28% souffrent de douleurs dorsales et que 11% disent même se réveiller la nuit à cause de douleurs. Globalement, les Suisses alémaniques se sentent plus reposés que les autres au réveil.

L’étude nationale sur le sommeil de Bico a été réalisée entre le 11 et le 21 mai dernier. Plus de 1000 personnes à travers la Suisse ont été interrogées.

https://www.swissinfo.ch/fre/les-suisses-ne-dorment-que-sept-heures-par-nuit-en-moyenne/46947554

L’ordinateur portable dans les bagages, le smartphone sur la plage et une rapide vérification des courriels professionnels de temps à autre: se détendre et déconnecter n’est plus si évident de nos jours. Une tribune de Sven Bisquolm, expert en transformation numérique. Les vacances viennent à peine de se terminer. Nous sommes nombreux à être partis pour goûter au plaisir de sentir le sable sous nos pieds, remplir nos poumons de l’air frais de la montagne ou encore simplement apprécier quelques jours de farniente sur le balcon. Nous voulions nous libérer du stress de la vie quotidienne. Mais est-ce encore possible dans notre société numérique au rythme effréné? Dans notre vie privée comme au travail, le monde numérique est omniprésent. Durant les vacances, les réseaux sociaux occupent une place de choix. Après tout, nous voulons montrer à tous nos abonnés à quel point le coucher de soleil est beau à Santorin, les glaces délicieuses à Rome ou comme nous posons bien devant ce lac de…

En Suisse, un certificat Covid est requis dans de nombreux domaines de la vie publique. Mais toutes les personnes autorisées à entrer en Suisse depuis l’étranger ne peuvent pas recevoir le passe sanitaire. Voici les principales informations. A partir du 20 septembre, toutes les personnes vaccinées à l’étranger avec un vaccin approuvé par l’Agence européenne des médicaments (EMA) pourront obtenir un certificat Covid suisse. Quels sont les vaccins acceptés pour le certificat Covid suisse? Les vaccins contre la Covid-19 suivants sont acceptés: Pfizer/BioNTech Moderna Janssen (Johnson & Johnson) AstraZeneca La vaccination doit être complète. Moderna et Pfizer/BioNTech exigent deux doses, Johnson & Johnson/Janssen une dose. Quels vaccins ne sont pas acceptés? Les vaccins suivants ne sont pas acceptés pour l’obtention d’un certificat Covid suisse: Sputnik Sinopharm Sinovac Dans des cas exceptionnels, une personne peut recevoir un certificat Covid si elle a été vaccinée avec un…

Chaque année, des Suissesses et Suisses retraités s’expatrient pour ne pas se retrouver en difficulté financière. En cause? Des rentes trop faibles pour vivre décemment en Suisse. Ils et elles s’appellent Pierre, Reine, Claudine ou encore Giovanni. Leurs parcours de vie sont différents, et pourtant, ils ont un point commun: toutes ces personnes ont décidé de s’expatrier pour passer leur retraite dans un autre pays que celui dans lequel ils ont vécu presque toute leur vie – la Suisse. Comme eux, ce sont plusieurs milliers de résidentes et résidents suisses qui partent vivre à l’étranger chaque année. Leurs motivations ne sont pas connues, il est donc impossible de dire si toutes et tous le font pour des raisons financières. Mais une chose est sûre: leur nombre est en augmentation. En 2019, 3’135 personnes de plus de 65 ans se sont expatriées. Cela représente environ 10% du total des émigrations. «Un choix par obligation» Claudine Tüscher (75 ans) et son mari sont partis pour…

A l’aune des élections fédérales du 26 septembre en Allemagne, la démocratie directe ne fait plus partie des sujets de campagne pour les grands partis. Dans une interview accordée à swissinfo.ch, Ralf-Uwe Beck, porte-parole du mouvement «Plus de démocratie» et défenseur de l’initiative populaire nationale, explique pourquoi il en est ainsi – et pourquoi il reste malgré tout plein d’espoir. Ralf-Uwe Beck a été actif dans les groupes d’opposition de l’ancienne République démocratique allemande (RDA) et se bat depuis plus de trente ans pour une participation citoyenne plus directe dans l’Allemagne réunifiée. L’organisation non gouvernementale «Plus de démocratie» y est l’une des principales instigatrices de la question. L’association informe les citoyens aux niveaux municipal et fédéral sur leurs droits, accompagne les initiatives et conseille les politiciens. swissinfo.ch: Les grands partis allemands ne mentionnent plus la démocratie directe dans leurs programmes pour les élections…

Les deux anciens présidents ont débattu à Paris du projet audacieux de la Suissesse: rendre à l’Union européenne sa puissance sur la scène internationale en… optant pour la neutralité. Et si l’Union européenne adoptait une politique de neutralité active ? Cette idée un peu folle, l’ancienne conseillère fédérale Micheline Calmy-Rey la défend dans un livre paru au printemps dernier, Pour une neutralité active, de la Suisse à l’Europe (Editions Savoir suisse). La socialiste genevoise a tenté de convertir à son projet révolutionnaire son «camarade» François Hollande. Impossible, impraticable, lui a poliment répondu par courrier l’ancien président français, qui a toutefois accepté de préfacer son ouvrage et d’en discuter en public. «La provocation de Micheline a le mérite de nous faire réfléchir», a conclu mardi François Hollande au terme d’un débat animé qui s’est tenu à l’ambassade suisse de Paris. Les deux retraités de la politique ont désormais du temps pour réfléchir à leur…

Le Kunstmuseum de Bâle consacre une grande exposition à Kara Walker. Pour la première fois, la plasticienne afro-américaine présente plus de 600 dessins issus de ses archives personnelles, illustrant les conséquences psychologiques douloureuses des inégalités. Kara Walker est connue pour ses papiers découpés sur murs qui traitent du racisme et de l’esclavage. Depuis des décennies, elle questionne sans relâche l’héritage permanent des années d’esclavage de son pays, les États-Unis. SWI swissinfo.ch a demandé à la commissaire de l’exposition, Anita Haldemann, comment le Kunstmuseum de Bâle traite les questions de diversité et de représentation. SWI Swissinfo.ch: L’exposition consacrée Kara Walker est profondément intime. Comment avez-vous convaincu l’artiste de révéler autant de dessins inédits? Anita Haldemann: Nous avons eu une longue discussion lorsqu’elle est venue ici. Il était important qu’elle prenne connaisse de la collection du musée et de l’importance que celui-ci…

Imaginez: Vous êtes face à une pile de passeports suisses et vous pouvez vous servir, gratuitement, sans avoir à passer un test de naturalisation fastidieux sur l’histoire de la Suisse ou la bonne manière de préparer la fondue. Est-ce une fable? Non, c’est la réalité. Mais… Autant révéler le secret tout de suite: le livret rouge dont on parle n’est pas le passeport des citoyennes et citoyens suisses, mais le Swiss Democracy Passport (passeport de la démocratie suisse), qui sera présenté lors de la première édition de la Journée internationale de la démocratie le 15 septembre (voir encadré ci-dessous). La couleur de sa couverture et son format correspondent à ceux du passeport suisse officiel, mais ce sont à peu près les seuls points communs. Le Swiss Democracy Passport Le passeport sera présenté au Forum politique, qui aura lieu le 15 septembre à la Käfigturm à Berne, dans le cadre de la Journée mondiale de la démocratie, lancée par les Nations unies en 2007. Deux événements…

Au fil de la campagne, le camp du oui au mariage pour toutes et tous a perdu des points. À deux semaines de la votation, le peuple suisse se montre cependant toujours favorable au projet à 63%, selon le second sondage de la SSR. L’initiative qui propose de taxer plus lourdement les revenus des grandes fortunes se dirige vers un net refus. La Suisse s’apprête à suivre la tendance européenne en accordant aux couples de même sexe le droit de se marier. À moins de deux semaines des votations du 26 septembre, le oui a toutefois perdu du terrain, selon le second sondage SSR (société suisse de radiodiffusion et de télévision) réalisé début septembre par l’institut gfs.bern. Près de 63% des personnes interrogées ont l’intention d’accepter une modification du Code civil légalisant le mariage entre deux femmes ou deux hommes. 35% des personnes sondées sont désormais contre et seulement 2% sont encore indécises. En un mois, le texte a ainsi vu ses soutiens diminuer de six points de…